黄帝问曰：愿闻刺要。
岐伯对曰：病有浮沉，刺有浅深，各至其理，无过其道，过之则内伤，不及则生外壅，壅则邪从之。浅深不得，反为大贼，内动五脏，后生大病。故曰：“病有在毫毛腠理者，有在皮肤者，有在肌肉者，有在脉者，有在筋者，有在骨者，有在髓者。”是故刺毫毛腠理无伤皮，皮伤则内动肺，肺动则秋病温疟，泝泝然寒栗。刺皮无伤肉，肉伤则内动脾，脾动则七十二日四季之月，病腹胀，烦不嗜食。刺肉无伤脉，脉伤则内动心，心动则夏病心痛。刺脉无伤筋，筋伤则内动肝，肝动则春病热而筋弛。刺筋无伤骨，骨伤则内动肾，肾动则冬病胀腰痛。刺骨无伤髓，髓伤则销铄胻酸，体解㑊然不去也。
这段文字出自《黄帝内经·素问·刺要论》，主要讨论了针刺疗法的基本原则，即根据疾病所在的不同层次（如皮肤、肌肉、筋脉、骨骼等），针刺的深浅也应当有所不同，以达到治疗的效果而不造成额外的伤害。以下是白话文翻译和解释：
白话文翻译：
黄帝问道：“我想了解针刺的要领。”
岐伯回答说：“疾病有深浅之分，针刺也应有浅深之别，必须根据疾病所在的位置来决定针刺的深度，不能过度或不足。如果针刺过深，会伤及内部；如果针刺不足，则会导致外部壅滞，邪气会乘虚而入。如果针刺的深浅不当，反而会引发更大的伤害，甚至影响到五脏，导致严重的疾病。”
“因此，疾病可能存在于不同的层次：有的在毫毛和腠理（皮肤表层），有的在皮肤，有的在肌肉，有的在经脉，有的在筋，有的在骨，有的在髓。所以，针刺毫毛和腠理时，不要伤及皮肤；如果伤到皮肤，会影响到肺，肺受损则会在秋天患上温疟，出现寒战发抖的症状。针刺皮肤时，不要伤及肌肉；如果伤到肌肉，会影响到脾，脾受损则会在四季交替的七十二天内出现腹胀、心烦、食欲不振的症状。针刺肌肉时，不要伤及经脉；如果伤到经脉，会影响到心，心受损则会在夏天出现心痛的病症。针刺经脉时，不要伤及筋；如果伤到筋，会影响到肝，肝受损则会在春天出现发热和筋脉松弛的症状。针刺筋时，不要伤及骨；如果伤到骨，会影响到肾，肾受损则会在冬天出现腹胀和腰痛的病症。针刺骨时，不要伤及髓；如果伤到髓，会导致骨骼酸软无力，身体疲倦无力，难以恢复。”
解释：
这段文字强调了针刺疗法的精准性和层次性，指出针刺的深浅必须根据疾病所在的具体层次来决定，否则可能会引发更严重的后果。具体来说：
疾病层次与针刺深浅：疾病可能存在于皮肤、肌肉、经脉、筋、骨、髓等不同层次，针刺时必须根据这些层次来选择适当的深度，避免伤及更深或更浅的组织。
过度与不足的危害：
- 针刺过深：会伤及内部器官，导致相关脏腑的功能失调，进而引发季节性或特定的疾病。
- 针刺不足：会导致外部壅滞，邪气乘虚而入，引发更大的问题。
- 针刺过深：会伤及内部器官，导致相关脏腑的功能失调，进而引发季节性或特定的疾病。
五脏与疾病的关联：文中提到针刺不当会影响到五脏（肺、脾、心、肝、肾），并指出不同脏腑受损会引发不同季节的疾病。例如，肺受损会在秋天引发温疟，脾受损会在四季交替时引发腹胀等。
髓的重要性：髓是骨骼的核心，如果针刺伤及髓，会导致骨骼酸软无力，身体疲倦，难以恢复。
总结：
这段内容强调了针刺疗法的精准性和层次性，要求医者在施针时必须根据疾病所在的位置选择适当的深度，避免过度或不足，以免伤及内部器官或引发更严重的疾病。同时，文中还指出了五脏与疾病的关联，体现了中医“整体观念”和“因时制宜”的治疗思想。
