黄帝问曰：平人何如？
岐伯对曰：人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸定息，脉五动，闰以太息，命曰平人。平人者，不病也。常以不病调病人，医不病，故为病人平息以调之为法。
人一呼脉一动，一吸脉一动，曰少气。人一呼脉三动，一吸脉三动而躁，尺热曰病温，尺不热脉滑曰病风，脉涩曰痹。人一呼吸脉四动以上曰死，脉绝不至曰死，乍疏乍数曰死。
平人之常气禀于胃，胃者平人之常气也，人无胃气曰逆，逆者死。
春胃微弦曰平，弦多胃少曰肝病，但弦无胃曰死，胃而有毛曰秋病，毛甚曰今病。脏真散于肝，肝藏筋膜之气也。
夏胃微钩曰平，钩多胃少曰心病，但钩无胃曰死，胃而有石曰冬病，石甚曰今病。脏真通于心，心藏血脉之气也。
长夏胃微软弱曰平，弱多胃少曰脾病，但代无胃曰死，软弱有石曰冬病，弱甚曰今病。脏真濡于脾，脾藏肌肉之气也。
秋胃微毛曰平，毛多胃少曰肺病，但毛无胃曰死。毛而有弦曰春病，弦甚曰今病。脏真高于肺，以行荣卫阴阳也。
冬胃微石曰平，石多胃少曰肾病，但石无胃曰死，石而有钩曰夏病，钩甚曰今病。脏真下于肾，肾藏骨髓之气也。
胃之大络，名曰虚里，贯鬲络肺，出于左乳下，其动应衣，脉宗气也。盛喘数绝者，则病在中；结而横，有积矣；绝不至曰死。乳之下其动应衣，宗气泄也。
欲知寸口太过与不及，寸口之脉中手短者，曰头痛；寸口脉中手长者，曰足陉痛；寸口脉中手促上击者，曰肩背痛；寸口脉沉而坚者，曰病在中；寸口脉浮而盛者，曰病在外；寸口脉沉而弱，曰寒热及疝瘕少腹痛；寸口脉沉而横，曰胁下有积，腹中有横积痛；寸口脉沉而喘，曰寒热。
脉盛滑坚者，曰病在外。脉小实而坚者，病在内。脉小弱以涩，谓之久病。脉滑浮而疾者，谓之新病。脉急者，曰疝瘕少腹痛。脉滑曰风。脉涩曰痹。缓而滑曰热中。盛而紧曰胀。
脉从阴阳，病易已；脉逆阴阳，病难已。脉得四时之顺，曰病无他；脉反四时及不间脏，曰难已。
臂多青脉，曰脱血。尺脉缓涩，谓之解㑊安卧；脉盛，谓之脱血；尺涩脉滑，谓之多汗；尺寒脉细，谓之后泄；脉尺粗常热者，谓之热中。
肝见庚辛死，心见壬癸死，脾见甲乙死，肺见丙丁死，肾见戊己死。是谓真脏见，皆死。
颈脉动喘疾咳，曰水。目裹微肿如卧蚕起之状，曰水。溺黄赤安卧者，黄疸。已食如饥者，胃疸。面肿曰风。足胫肿曰水。目黄者曰黄疸。妇人手少阴脉动甚者，姙子也。
脉有逆从四时，未有脏形，春夏而脉瘦，秋冬而脉浮大，命曰逆四时也。风热而脉静，泄而脱血脉实，病在中脉虚，病在外脉涩坚者，皆难治，命曰反四时也。
人以水谷为本，故人绝水谷则死，脉无胃气亦死。所谓无胃气者，但得真脏脉不得胃气也。所谓脉不得胃气者，肝不弦，肾不石也。
太阳脉至，洪大以长；少阳脉至，乍数乍疏，乍短乍长；阳明脉至，浮大而短。
夫平心脉来，累累如连珠，如循琅玕，曰心平。夏以胃气为本。病心脉来，喘喘连属，其中微曲，曰心病。死心脉来，前曲后居，如操带钩，曰心死。
平肺脉来，厌厌聂聂，如落榆荚，曰肺平。秋以胃气为本。病肺脉来，不上不下，如循鸡羽，曰肺病。死肺脉来，如物之浮，如风吹毛，曰肺死。
平肝脉来，软弱招招，如揭长竿末梢，曰肝平。春以胃气为本。病肝脉来，盈实而滑，如循长竿，曰肝病。死肝脉来，急益劲，如新张弓弦，曰肝死。
平脾脉来，和柔相离，如鸡践地，曰脾平。长夏以胃气为本。病脾脉来，实而盈数，如鸡举足，曰脾病。死脾脉来，锐坚如乌之喙，如鸟之距，如屋之漏，如水之流，曰脾死。
平肾脉来，喘喘累累，如钩，按之而坚，曰肾平。冬以胃气为本。病肾脉来，如引葛，按之益坚，曰肾病。死肾脉来，发如夺索，辟辟如弹石，曰肾死。
《黄帝内经·素问·平人气象论》是中医经典著作之一，主要讨论了健康人的生理特征和脉象表现，以及如何通过脉象来判断疾病和预后。以下是该篇内容的翻译和解释：
翻译：
黄帝问道： 健康人的脉象是怎样的？
岐伯回答： 健康人一次呼气时脉搏跳动两次，一次吸气时脉搏也跳动两次，呼吸之间脉搏跳动五次，再加上一次深呼吸（太息），总共六次，这就是健康人的脉象。健康人是指没有疾病的人。医生应以健康人的脉象为标准，来调治病人的脉象。因为医生本身是健康的，所以能够以平静的心态来调治病人的脉象。
如果一次呼气时脉搏跳动一次，一次吸气时脉搏也跳动一次，说明病人气虚。如果一次呼气时脉搏跳动三次，一次吸气时脉搏也跳动三次，并且脉搏躁动，尺部皮肤发热，说明病人患有温病；如果尺部皮肤不热，脉搏滑利，说明病人患有风病；如果脉搏涩滞，说明病人患有痹病。如果一次呼吸时脉搏跳动四次以上，说明病情危重；如果脉搏完全停止，说明病人将死亡；如果脉搏忽快忽慢，也说明病情危重。
健康人的正常气机来源于胃，胃是健康人正常气机的根本。如果人没有胃气，说明气机逆乱，逆乱则会导致死亡。
春天，脉象微带弦象，说明胃气正常，这是健康的脉象；如果弦象过重，胃气不足，说明肝脏有病；如果只有弦象而没有胃气，说明病情危重；如果脉象中有胃气但带有毛象（浮脉），说明秋天会发病；如果毛象过重，说明现在就会发病。肝脏的真气散布于全身，肝脏主藏筋膜之气。
夏天，脉象微带钩象（洪脉），说明胃气正常，这是健康的脉象；如果钩象过重，胃气不足，说明心脏有病；如果只有钩象而没有胃气，说明病情危重；如果脉象中有胃气但带有石象（沉脉），说明冬天会发病；如果石象过重，说明现在就会发病。心脏的真气通达全身，心脏主藏血脉之气。
长夏（夏末秋初），脉象微带软弱象，说明胃气正常，这是健康的脉象；如果软弱象过重，胃气不足，说明脾脏有病；如果只有代象（间歇脉）而没有胃气，说明病情危重；如果脉象软弱但带有石象，说明冬天会发病；如果软弱象过重，说明现在就会发病。脾脏的真气濡养全身，脾脏主藏肌肉之气。
秋天，脉象微带毛象（浮脉），说明胃气正常，这是健康的脉象；如果毛象过重，胃气不足，说明肺脏有病；如果只有毛象而没有胃气，说明病情危重；如果脉象中有毛象但带有弦象，说明春天会发病；如果弦象过重，说明现在就会发病。肺脏的真气高于全身，主行荣卫阴阳之气。
冬天，脉象微带石象（沉脉），说明胃气正常，这是健康的脉象；如果石象过重，胃气不足，说明肾脏有病；如果只有石象而没有胃气，说明病情危重；如果脉象中有石象但带有钩象，说明夏天会发病；如果钩象过重，说明现在就会发病。肾脏的真气下藏于骨髓，肾脏主藏骨髓之气。
胃的大络脉叫做虚里，贯穿膈肌，络于肺脏，出于左乳下方，其跳动应于衣外，是脉宗气的表现。如果虚里脉跳动急促而时有中断，说明病在胸中；如果脉象结滞而横硬，说明体内有积块；如果虚里脉完全停止跳动，说明病情危重。如果左乳下方跳动应于衣外，说明宗气外泄。
想要知道寸口脉的太过与不及，如果寸口脉短，说明头痛；如果寸口脉长，说明足胫痛；如果寸口脉急促而上击，说明肩背痛；如果寸口脉沉而坚实，说明病在内部；如果寸口脉浮而盛，说明病在外部；如果寸口脉沉而弱，说明有寒热、疝瘕或小腹痛；如果寸口脉沉而横硬，说明胁下有积块，腹中有横积痛；如果寸口脉沉而急促，说明有寒热。
脉象盛滑而坚实，说明病在外部；脉象小实而坚实，说明病在内部；脉象小弱而涩滞，说明是久病；脉象滑浮而急促，说明是新病；脉象急促，说明有疝瘕或小腹痛；脉象滑利，说明有风病；脉象涩滞，说明有痹病；脉象缓而滑利，说明有热中；脉象盛而紧，说明有胀满。
脉象顺应阴阳，病情容易治愈；脉象逆反阴阳，病情难以治愈。脉象顺应四时，说明病情无大碍；脉象逆反四时，或脏腑之间不相协调，说明病情难以治愈。
手臂上青筋暴露，说明失血过多；尺部脉缓而涩滞，说明身体倦怠、嗜睡；脉象盛，说明失血过多；尺部脉涩滞而滑利，说明多汗；尺部脉寒而细，说明腹泻；尺部脉粗而常热，说明有热中。
肝病在庚辛日（金日）会加重，心病在壬癸日（水日）会加重，脾病在甲乙日（木日）会加重，肺病在丙丁日（火日）会加重，肾病在戊己日（土日）会加重。这是因为真脏脉出现，说明病情危重。
颈部脉动急促、喘息、咳嗽，说明有水病；眼睑微肿如卧蚕，说明有水病；小便黄赤、嗜睡，说明有黄疸；刚吃完饭就感到饥饿，说明有胃疸；面部浮肿，说明有风病；足胫浮肿，说明有水病；眼睛发黄，说明有黄疸；妇人手少阴脉跳动明显，说明怀孕。
脉象逆反四时，没有脏形，春夏脉象瘦弱，秋冬脉象浮大，说明逆反四时。风热病脉象却平静，腹泻、失血脉象却实，病在内部脉象却虚，病在外部脉象却涩滞坚实，这些都难以治愈，说明逆反四时。
人以水谷为根本，如果人断绝水谷，就会死亡；脉象没有胃气，也会死亡。所谓没有胃气，是指脉象只有真脏脉而没有胃气。所谓脉象没有胃气，是指肝脉不弦，肾脉不沉。
太阳脉至，洪大而长；少阳脉至，忽快忽慢，忽短忽长；阳明脉至，浮大而短。
健康人的心脉来如连珠，如触摸美玉，说明心脉正常。夏天以胃气为本。病心脉来时，急促而连续，中间微曲，说明心脏有病。死心脉来时，前曲后直，如握带钩，说明心脏将死。
健康人的肺脉来如落榆荚，轻浮而柔和，说明肺脉正常。秋天以胃气为本。病肺脉来时，不上不下，如触摸鸡羽，说明肺脏有病。死肺脉来时，如物漂浮，如风吹毛，说明肺脏将死。
健康人的肝脉来如揭长竿末梢，柔软而有力，说明肝脉正常。春天以胃气为本。病肝脉来时，盈实而滑，如触摸长竿，说明肝脏有病。死肝脉来时，急促而强劲，如新张弓弦，说明肝脏将死。
健康人的脾脉来如鸡踏地，和柔而有力，说明脾脉正常。长夏以胃气为本。病脾脉来时，实而盈数，如鸡举足，说明脾脏有病。死脾脉来时，锐坚如鸟喙，如鸟距，如屋漏，如水流，说明脾脏将死。
健康人的肾脉来如钩，按之坚实，说明肾脉正常。冬天以胃气为本。病肾脉来时，如引葛藤，按之更坚，说明肾脏有病。死肾脉来时，如夺索，如弹石，说明肾脏将死。
解释：
健康人的脉象特征：健康人的脉象平稳，呼吸与脉搏协调，胃气充足。脉象的变化可以反映脏腑的功能状态和疾病的轻重。
胃气的重要性：胃气是人体健康的根本，脉象中胃气的有无直接影响疾病的预后。没有胃气的脉象（真脏脉）通常预示病情危重。
四时脉象：脉象随四时变化，春夏脉象应偏浮，秋冬脉象应偏沉。脉象逆反四时，说明病情复杂，难以治愈。
五脏脉象：五脏（心、肝、脾、肺、肾）的脉象各有特征，健康时脉象柔和有力，病变时脉象异常，病情危重时脉象极端。
脉象与疾病的关系：通过脉象的滑涩、浮沉、缓急等特征，可以判断疾病的部位、性质和预后。
真脏脉：真脏脉是指五脏病变严重时出现的极端脉象，通常预示病情危重或死亡。
脉象与四时、阴阳的关系：脉象顺应四时和阴阳，病情容易治愈；逆反则病情复杂，难以治愈。
这篇内容强调了脉象在中医诊断中的重要性，通过观察脉象的变化，可以判断人体的健康状况、疾病的性质和预后，体现了中医“四诊合参”的诊疗思想。
