德经·第五十五章
含德之厚，比于赤子。毒虫不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘作，精之至也。终日号而不嗄，和之至也。知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。物壮则老，谓之不道，不道早已。
注释：《道德经》第五十五章的原文翻译为白话文如下：
“德行深厚的人，就像初生的婴儿一样。毒虫不会蜇他，猛兽不会抓他，凶猛的鸟也不会攻击他。他虽然骨骼柔弱，筋骨柔软，但握力却很牢固；虽然还不知道男女之事，但生殖器却能勃起，这是精气极其充沛的表现。他整天哭喊，但嗓子却不会沙哑，这是因为他内心的和谐达到了极致。懂得和谐之道的人，就能明白事物的常理；明白常理的人，就能明智地看待事物。过分追求养生反而会带来灾祸，用意志去控制气力反而会导致刚强。事物过于强盛就会走向衰老，这不符合‘道’的原则，不符合‘道’就会早亡。”
这段古文主要表达了以下几个核心思想：
赤子之德：德行深厚的人就像初生的婴儿，纯真无邪，不受外界伤害。这是因为他们内心和谐，精气充沛，自然能够避免外界的侵害。
和谐与常理：懂得和谐之道的人能够明白事物的常理，从而明智地看待和处理问题。和谐是自然之道，符合和谐的人能够顺应自然，避免灾祸。
过犹不及：过分追求养生或过度使用意志力，反而会带来灾祸和刚强。事物过于强盛就会走向衰老，这是不符合“道”的原则的。因此，应该遵循自然，保持适度，避免过度。
不道早亡：不符合“道”的行为和状态会导致早亡。因此，人们应该遵循“道”的原则，保持内心的和谐与平衡，避免走向极端。
总的来说，这一章强调了德行深厚、内心和谐的重要性，提醒人们要顺应自然，保持适度，避免过度和极端，这样才能长久地生存和发展。
