卷四·腹部中穴歌
天突、璇玑，华盖、紫宫，玉堂、膻中，中庭、鸠尾，巨阙、上脘，中脘、建里，下脘、水分，神阙、交、海，石门、关元，中极、曲骨，膀门二寸，侠脐天枢，期、章二门，不可不知。
这段内容出自《针灸大成》卷四，名为“腹部中穴歌”，实际上是以歌诀的形式列举了人体腹部的主要穴位。下面我将逐句翻译并解释这些穴位的位置和作用。
翻译：
- 天突、璇玑，华盖、紫宫，玉堂、膻中，中庭、鸠尾，巨阙、上脘，中脘、建里，下脘、水分，神阙、交、海，石门、关元，中极、曲骨，膀门二寸，侠脐天枢，期、章二门，不可不知。
白话文翻译：
- 天突、璇玑：天突穴位于胸骨上窝中央，璇玑穴位于天突穴下方。
- 华盖、紫宫：华盖穴位于胸骨正中线上，紫宫穴位于华盖穴下方。
- 玉堂、膻中：玉堂穴位于胸骨正中线上，膻中穴位于两乳头连线的中点。
- 中庭、鸠尾：中庭穴位于胸骨下端，鸠尾穴位于胸骨剑突下方。
- 巨阙、上脘：巨阙穴位于脐上6寸，上脘穴位于脐上5寸。
- 中脘、建里：中脘穴位于脐上4寸，建里穴位于脐上3寸。
- 下脘、水分：下脘穴位于脐上2寸，水分穴位于脐上1寸。
- 神阙、交、海：神阙穴即肚脐，交穴位于神阙穴下方，海穴位于交穴下方。
- 石门、关元：石门穴位于脐下2寸，关元穴位于脐下3寸。
- 中极、曲骨：中极穴位于脐下4寸，曲骨穴位于耻骨联合上缘。
- 膀门二寸：膀门穴位于脐旁2寸。
- 侠脐天枢：天枢穴位于脐旁2寸。
- 期、章二门：期门穴位于乳头直下，第6肋间隙，章门穴位于第11肋游离端下方。
解释：
这些穴位都是腹部的重要穴位，分别位于胸骨、脐部及其周围。它们在中医学中具有重要的治疗作用，常用于调理脾胃、疏肝理气、补肾壮阳等。例如：
- 膻中穴：常用于治疗胸闷、心悸、咳嗽等。
- 中脘穴：常用于治疗胃痛、消化不良、呕吐等。
- 关元穴：常用于治疗遗精、阳痿、月经不调等。
- 天枢穴：常用于治疗腹痛、腹泻、便秘等。
了解这些穴位的位置和作用，对于针灸治疗和日常保健都有重要意义。
