卷三·四总穴歌
肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

《针灸大成》卷三中的“四总穴歌”是一首总结针灸治疗中常用穴位的歌诀，以下是其白话文翻译和解释：

白话文翻译：
- 肚腹三里留：对于腹部和肚子的疾病，可以选用“足三里”这个穴位来治疗。
- 腰背委中求：对于腰部和背部的疼痛，可以选用“委中”这个穴位来治疗。
- 头项寻列缺：对于头部和颈部的疾病，可以选用“列缺”这个穴位来治疗。
- 面口合谷收：对于面部和口腔的疾病，可以选用“合谷”这个穴位来治疗。

解释：
1. 肚腹三里留：
- 足三里：位于小腿前外侧，膝盖下方约三寸处。这个穴位是治疗消化系统疾病（如胃痛、腹胀、消化不良等）的常用穴位，具有调理脾胃、补中益气的作用。

1. 腰背委中求：

   • 委中：位于膝盖后侧，腘窝中央。这个穴位是治疗腰背部疼痛、坐骨神经痛等问题的常用穴位，具有舒筋活络、缓解疼痛的作用。
     

2. 头项寻列缺：

   • 列缺：位于前臂桡侧，腕横纹上约一寸半处。这个穴位是治疗头痛、颈项强痛、感冒等问题的常用穴位，具有疏风解表、通络止痛的作用。
     

3. 面口合谷收：

   • 合谷：位于手背，拇指和食指之间的凹陷处。这个穴位是治疗面部和口腔疾病（如牙痛、面瘫、咽喉肿痛等）的常用穴位，具有疏风解表、清热止痛的作用。
     

这首“四总穴歌”总结了针灸治疗中四个常用穴位的应用范围，便于记忆和临床使用。这些穴位在中医针灸中具有广泛的治疗作用，是针灸师在临床实践中常用的重要穴位。