肾脏方·腰痛第七
（论一首 方十六首 导引法一首 针灸法七首）
论曰∶凡腰痛有五∶一曰少阴，少阴肾也，十月万物阳气皆衰，是以腰痛。二曰风痹，风寒着腰，是以腰痛。三曰肾虚，役用伤肾，是以腰痛。四曰 腰，坠堕伤腰，是以腰痛。
五曰取寒眠地，为地气所伤，是以腰痛，痛不止引牵腰脊皆痛。〔（ ，音会。）巢会《病源》云∶卒然伤腰致痛，谓之 。
杜仲酒治肾脉逆小于寸口，膀胱虚寒，腰痛胸中动，四时通用之方。
杜仲 干姜（各四两，一作干地黄） 萆 羌活 细辛 防风 川芎 秦艽 乌头天雄 桂心 川椒（各三两） 五加皮 石斛（各五两） 栝蒌根 地骨皮 续断 桔梗 甘草 （各 ？
上十九味 咀，以酒四斗，渍四宿，初服五合，加至七八合，日再。通治五种腰痛。
又方 桑寄生 牡丹皮 鹿茸 桂心（等分）
上四味治下筛，酒服方寸匕，日三。
又方 单服鹿茸与角亦愈。
治肾虚腰痛方∶
萆 白术 桂心（各三分） 牡丹皮（二分）
上四味治下筛，酒服方寸匕，日三。亦可作汤，服之甚良。
又方 附子（二分） 桂心 牡丹皮（各一两）
上三味治下筛，酒服一刀圭，日再。甚验。
肾着汤肾着之为病，其人身体重，腰冷如坐水中，形如水状，反不渴，小便自利，食饮如故，是其证也。从作劳汗出，衣里冷湿，久久得之，腰以下冷痛，腰重如带五千钱者方（《古今录验》名甘草汤）
甘草（二两） 干姜（三两） 茯苓 白术（各四两）
上四味 咀，以水五升，煮取三升，分三服。腰中即温。
肾着散方∶
杜仲 桂心（各三两） 甘草 干姜 牛膝 泽泻（各二两） 茯苓 白术（各四两）
上八味治下筛为粗散，一服三方寸匕，酒一升，煮五六沸，去滓，顿服，日再。
治腰疼不得立方∶
甘遂 桂心（一作附子） 杜仲 人参（各二两）
上四味治下筛，以方寸匕纳羊肾中，炙令熟，服之。
治腰痛方∶
萆 杜仲 枸杞根（各一斤）
上三味 咀，好酒三斗，渍之纳罂中密封头，于铜器中煮一日，服之无节度，取醉。
杜仲丸补之之方。
杜仲（二两） 石斛（二分） 干姜 干地黄（各三分）
上四味为末，蜜丸如梧子大，酒服二十丸，日再。
丹参丸治腰痛并冷痹方。
凡参 杜仲 牛膝 续断（各三两） 桂心 干姜（各二两）
上六味为末，蜜丸如梧子大，每服二十丸，日再夜一，禁如药法。
独活寄生汤腰背痛者，皆是肾气虚弱，卧冷湿当风得之。不时速治，喜流入脚膝，或为偏枯冷痹缓弱疼重。若有腰痛挛，脚重痹急，宜服之。（方见前八卷偏风门）。
治腰脊苦痛不遂方∶
大豆三斗（熬一斗，煮一斗，蒸一斗），酒六斗，瓮一口，蒸令极熟，豆亦熟纳瓮中封口，秋冬二七日，于瓮下作孔，出取，服五合，日夜二三服。
又方 地黄花为末，酒服方寸匕，日三。
又方 三月三日收桃花，取一斗一升，井花水三斗，曲六升，米六斗炊之，一时酿熟，去糟，酒服一升，日三服。若作食饮，用河水。禁如药法，神良。
又方 鹿角去上皮取白者，熬令黄为末，酒服方寸匕，日三。特禁生鱼，余不禁。角新者，良。陈者，不任服。角心中黄处亦不中服。大神良。
又方 羊肾为末，酒服二方寸匕，日三。
治丈夫腰脚冷不遂，不能行方∶
上醇酒三斗。水三斗合著瓮中，温渍脚至膝，三日止。冷则瓮下常着灰火勿使冷。若手足烦者，以小便三升盆中，温渍手足。
腰痛导引法正东坐将手抱心，一人于前据蹑其两膝，一人后捧其头，徐牵令偃卧，头到地，三卧三 ？
针灸法腰 痛，宜针决膝腰勾画中青赤路脉，出血便瘥。
腰痛不得俯仰者，令患人正立，以竹柱地度至脐，断竹乃以度背脊，灸竹上头处，随年壮。灸讫藏竹，勿令人知。
腰痛，灸脚跟上横纹中白肉际十壮，良。
又灸足巨阳七壮（巨阳在外踝下）。
又灸腰目 七壮在尻上约左右是。
又灸八 及外踝上骨约中。
腰卒痛，灸穷骨上一寸七壮，左右一寸各灸七壮。
翻译与解释
《千金方》中的“肾脏方·腰痛第七”主要讨论了腰痛的病因、分类及治疗方法。以下是白话文翻译与解释：
一、腰痛的分类与病因
- 少阴腰痛：与肾有关，十月阳气衰弱，导致腰痛。
- 风痹腰痛：风寒侵袭腰部，引起疼痛。
- 肾虚腰痛：过度劳累损伤肾脏，导致腰痛。
- 坠堕腰痛：因坠落或外伤伤及腰部，引起疼痛。
- 地气腰痛：因睡在寒冷的地上，被地气所伤，导致腰痛，疼痛可能牵涉到腰脊。
二、治疗方法
杜仲酒
- 组成：杜仲、干姜、萆薢、羌活、细辛、防风、川芎、秦艽、乌头、天雄、桂心、川椒、五加皮、石斛、栝蒌根、地骨皮、续断、桔梗、甘草等。
- 用法：将药物浸泡在酒中，四天后服用，逐渐增加剂量。
- 功效：通治五种腰痛。
- 组成：杜仲、干姜、萆薢、羌活、细辛、防风、川芎、秦艽、乌头、天雄、桂心、川椒、五加皮、石斛、栝蒌根、地骨皮、续断、桔梗、甘草等。
桑寄生方
- 组成：桑寄生、牡丹皮、鹿茸、桂心。
- 用法：研末，用酒送服。
- 功效：治疗肾虚腰痛。
- 组成：桑寄生、牡丹皮、鹿茸、桂心。
肾着汤
- 组成：甘草、干姜、茯苓、白术。
- 功效：治疗因寒湿引起的腰部冷痛、沉重感。
- 组成：甘草、干姜、茯苓、白术。
其他方剂
- 包括单服鹿茸、萆薢白术方、附子桂心方等，均用于治疗不同类型的腰痛。
- 包括单服鹿茸、萆薢白术方、附子桂心方等，均用于治疗不同类型的腰痛。
外治法
- 如用酒浸泡大豆，服用其汁液；或用地黄花、桃花、鹿角等制成药酒或粉末服用。
- 如用酒浸泡大豆，服用其汁液；或用地黄花、桃花、鹿角等制成药酒或粉末服用。
三、导引法与针灸法
导引法
- 患者正坐，双手抱胸，由两人分别按压膝盖和头部，缓慢牵拉使身体后仰，重复三次。
- 功效：缓解腰痛。
- 患者正坐，双手抱胸，由两人分别按压膝盖和头部，缓慢牵拉使身体后仰，重复三次。
针灸法
- 针对不同类型的腰痛，选择不同的穴位进行针刺或艾灸，如膝腰勾画中的青赤路脉、脚跟上横纹、外踝下等。
- 功效：通过刺激穴位，疏通经络，缓解疼痛。
- 针对不同类型的腰痛，选择不同的穴位进行针刺或艾灸，如膝腰勾画中的青赤路脉、脚跟上横纹、外踝下等。
四、总结
该篇内容系统介绍了腰痛的病因、分类及多种治疗方法，包括内服方剂、外治法、导引法和针灸法。这些方法体现了中医“辨证论治”的原则，针对不同类型的腰痛采取不同的治疗策略，具有较高的实用价值。
